ここ最近だばだばと部屋のものを処分しています。 もともとのわたしの部屋はそりゃあもう汚く、 足の踏み場がなかったのですが、休養に入り一念発起。 本の処分から始まり、CD、DVDにBR、洋服、ゲームソフト。 そして本日本棚ひとつと勉強机を処分しました。…

ほおずきに風鈴(おまけにくれた)。夏だなー pic.twitter.com/ClWNF1zu1A— 裕美 (@yumi4827) 2015, 7月 10 久々の快晴。 浅草寺のほおずき市に行ってきました。 仲見世通りを抜けると、青々としたほおずきの鉢植えが沢山。 まずお参りとおみくじ。久々に凶を…

曇雨が続き不調です。自転車にも乗れやしない。 ここ最近の鬱々とした気持ち。不安感。 多分運動不足から来ている気がする。 運動を習慣にする前のわたしはこんな重い身体を引き摺っていたのかと考えると、ちょっとすごい。 明日も雨か…ジムで走れたら一番な…

両親がホームセンターに行くと言うので、一緒について行きました。 たくさんの植物が見れて満足。 葡萄の木や、野菜の苗も育ててみたいけど、室内では無理かな。 新入りです。アジアンタム、セラギネラ、サンデリアーナ pic.twitter.com/VHkyrn658A— 裕美 (@…

日々使っているお掃除用具を籠に入れてまとめました。 ずっと薬局の袋に入れていたので…。 今日は机の断捨離をすると言いながら、パソコン周りとコート掛けになっていたカーテンレール周りをお掃除。 薬局で購入したオレンジ酸のスプレー、かなり便利。 頑固…

昨日は友人と会った。 友人に使用しなくなったiPhone5を譲ったのだけれど、諸事情で復元が出来ないとのことで、家に招いて復元をしました。 自分の部屋に人を招くのは１０年ぶりくらいだったので、緊張した…。 3COINSでこの前購入した観葉植物用の鉢を購入。…

起床後、いつもの植物の手入れとベッドメイクと片付け。 今日は午前中からジムでサウナ。 サウナの中のテレビで流れていたPONにこうらくんが出ていた。 似ているなあ、とまだ心がささくれてしまう。 もう少しの時間が必要だわ。 駅のツタヤでP4D購入。 ペル…

６月１日から休養をして３週間。 部屋の大掃除をし、たくさんの物を処分した。 少しづつ活字を読んで、アニメを観て、ゲームをやり、 毎朝自転車で多摩川CRを走る（ことを日課にしたい）。 医者から「好きなことをやってください」とは言われたものの、 こん…

朝:プロテインダイエット昼:サンドイッチ2種、クリームパン夜:おにぎり、豚汁基礎代謝まで届かない。一対一の人間関係とは、お互いいい意味で影響し合って高められるのが一番だと思う。自分の大切な部分を吸い取られるだけ吸い取られて、踏みにじられたあの…

朝:プロテインダイエット昼:豚汁、サラダ夜:ビール500ml、酎ハイ500ml×2、セブンのウィンナーとポテトの何か、炙り明太子2切れ、宮崎地鶏パック◼︎寝坊をしたので今日は天王洲アイルまで自転車で。天王洲アイルまでなら電車で通勤するより早い。駐輪場は駅直…

朝：食べず 昼：ハシヤミートソーススパゲティ大盛り 間食：おにぎり 夕食：DHCスープクラムチャウダー味 運動：ホットヨガ４５分 ⬛︎新宿に行ったのでハシヤでランチ。ミートソースはお肉たっぷり。パスタにはチーズが絡めてあって大変美味しゅうございまし…

とりあえず書きたいことだけピックアップする。 今月は衝撃的な出来事があるらしいとたくさんの星占いで読む。どんな出来事でも、自分らしく享受していこうじゃない。ハロー3月— 裕美 (@yumi4827) 2015, 3月 1 ピングドラムも佳境に入ってきてつれぇつれぇと…

何年かぶりに横浜で遊びました。目的は中華街の中にある占い屋さん。１対１のガチな占いのやつ。占い大好きです。当たるも八掛、当たらぬも八掛ですが、自分のことを省みる、未来のことを思い描くには最適なツールだと思う。中にはハッとする言葉が混ざって…

２週分やってしまおうではないか。まだ色々と試行錯誤のため、やり方色々と変えてみます。 ⬛︎４週目 甘えたい存在がいるなら、甘えましょうよ— 裕美 (@yumi4827) 2015, 2月 17 次に甘えたいって思った人には、ちゃんと素直になろう。変な方向ではなく、べた…

今日のご飯。昼食：サブウェイBLTサラダ、豆乳クラムチャウダー、おにぎり２個。夕食：ハンバーグ、サラダ、ご飯。 やっとブログを更新出来ます…。今週は運動を頑張るフェーズだったらしく、あまり文章を書きたいと思わなかった。でも考えていることは塵のよ…

今日のご飯。昼：おにぎり２個、けんちん汁、春雨サラダ。夜：おにぎり、みそカツ（小）、唐揚げ（小）、ビアソーセージ。 岡山へ出張へ行ってまいりました。わたしは高校の修学旅行で北海道に行って以来東京から出ていなかったので、地続きに日本はこんなに…

今日のご飯。昼食：おにぎり２個、ローソンワカメワンタンスープ？、とりからしょうゆ４個。夕食：ご飯、寄せ鍋 ⬛︎PMSのこと わたしは生理前の鬱が本当に酷く、ものすごく情緒不安定になる日が月に１度あります（兆候は２、３日前から出る）。昨日がまさにそ…

年明けにこの記事を見つけて以来、ずっとやりたかった週次。 http://www.ashi-tano.jp/?p=2292 私がこの半年で身につけた”良”習慣ベスト１０！！ 一週間の反省をして尚且つ来週の予定の整理をするというもの。ルーチンとは懸け離れた生活を送っているので、…

今日の食事。昼食：ご飯、豚汁、カブの葉と油揚げのふりかけ。夜：なんかよくわからないとにかく夕方から沢山。 先週衝動的に買ったカブをそろそろ調理しなくては、と食べたかった豚汁を午前中かけて作りました。わたしの豚汁にはふわふわ肉団子が入ります。…

今日の食事。昼：おにぎりふたつ、春雨サラダ、カップの豚汁。夜：デニーズの牡蠣フライ御膳。ミニストップ近くにないからあんまり行かないけど、ミニサイズのサラダが充実していていいですね。少なすぎず多すぎず。最近牡蠣はフライのみ食べられるようにな…

本日の食事。昼食：モスチーズバーガーセット＋オニオンフライ和風チキン。夕食：ケンタ満足パック？ジャンクフードばかりや…。 何となく携帯戻ってこない予感がしたので、潔くiPhone機種変しました。５から６。画面がでかい。去年の台風みたいな一年を一緒…

ブログ開設三日目にして早くもさぼってしまった。昨日は会社の人と飲みに行って、夜中に帰ってきてそのまま朝。猛烈な二日酔いで本日は寝てばかりいました…。携帯はバーに置いてきてしまったし、タクシーでげろるし、ダメだ。今年の目標の「節制」のせの字も…

⬛︎朝寝坊のこと このところ、というか１２月の中盤以降、早起きがまったく出来なくなってしまった。出向先が変わってから、前の現場より１時感近く遅れて家を出ても平気になったので、ゆったり出来るものと思いきや、逆に寝坊してしまってバタバタしてしまう…

本日MacBookAirが届きましたので、久々にブログを書いてみようと思いました。ブログというより日記の方が近いのかもしれない。最近Twitterで140文字以内の散文しか書いていなかったので、長文を全然書いていないのが最近ずっと気になっていたのです。日記は…