曇雨が続き不調です。自転車にも乗れやしない。 ここ最近の鬱々とした気持ち。不安感。 多分運動不足から来ている気がする。 運動を習慣にする前のわたしはこんな重い身体を引き摺っていたのかと考えると、ちょっとすごい。 明日も雨か…ジムで走れたら一番な…
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